Cum ajungi să ai un păr mai lung

Sugestii pentru păr lung

Părul arată lumii o parte a personalității fiecăruia, motiv pentru care îi dăm adesea o culoare sau o coafură nouă. Aici găsești trucuri pentru a-ți împlini mai repede visul de a avea un păr lung. Sunt incluse, de asemenea, și sfaturi despre cum să păstrezi părul lung hidratat pentru un aspect cât mai sănătos.

Șampoane pentru păr lung

Procent de păr lung

Există șampoane cu ingrediente active care contribuie la creșterea părului și te duc cu un pas mai aproape de visul unui păr lung. Un astfel de produs este Plantur 21 #longhair Nutri-Caffeine Shampoo.

Ingredientul activ - cafeina - alimentează rădăcinile firelor de păr cu energie, îmbunătățind astfel procesul natural de creștere a părului. Utilizarea zilnică și un timp de contact pe scalp de 2 minute ajută la prelungirea etapei de creștere, părul ajungând să crească mai lung.

De asemenea, șampoanele cu ingrediente speciale de îngrijire împiedică  și despicarea vârfurilor firelor de păr. Aceste tipuri de deteriorări stau adesea în calea părului lung și frumos.

Continuă să citești pentru mai multe sugestii legate de modul de îngrijire adecvat pentru părul lung.

Îngrijirea părului lung

Cum ajungi să ai un păr mai lung

Mai presus de toate, părul lung are nevoie de îngrijire potrivită pentru a arăta sănătos și pentru a crește mai lung, deoarece este supus riscului ruperii și despicării vârfurilor.

În timpul procesului de creștere, părul este adesea împins până la limitele sale: coafarea și vopsirea frecarea de umeri încoace și încolo, eșarfele sau accesoriile de legare a părului pot duce la ruperea firelor și despicarea vârfurilor.

Rutina de îngrijire corectă este cheia pentru un păr viguros și lung.

Aceste sugestii te vor ajuta să-ți atingi scopul: #unpărmailung

  • Îngrijirea este bună, dar totul cu măsură, nu trebuie exagerat. Ai grijă să nu folosești în exces produsele de îngrijire a părului, deoarece părul își va pierde din volum. Totuși, este înțelept să folosești balsam și mască pentru păr, la intervale de timp regulate.
  • Masajul scalpului stimulează circulația sângelui. Acest gest este benefic creșterii părului.
  • Utilizarea unei perii potrivite este importantă pentru îngrijirea părului și prevenirea ruperii firelor de păr în timpul pieptănatului. Este un motiv întemeiat să arunci cât mai repede peria veche și deteriorată și să investești într-o perie de calitate.
  • Chiar și o dietă adecvată poate îmbunătăți procesul de creștere a părului; un regim alimentar echilibrat și sănătos este cheia pentru un păr sănătos. Acizii grași polinesaturați, biotina, proteina și zincul sunt nutrienți benefici pentru păr. Mai multe informații despre dieta alimentară pot fi găsite aici.
  • Poate suna contraproductiv, dar chiar ajută: vizitele periodice la salon, pentru a tăia vârfurile firelor de păr, mențin părul sănătos, îl fac să crească mai bine și să aibă mai puține vârfuri despicate. Ar trebui să-ți tai vârfurile firelor de păr la fiecare 6 până la 10 săptămâni.
  • Hormonii afectează creșterea părului. Dacă părul nu câștigă în lungime, este posibil ca acest lucru să fie un efect al pilulei anticoncepționale. Trebuie să te adresezi medicului dacă te confrunți cu acest lucru.  
  • O față de pernă delicată (de ex. din mătase, satin) la fel ca și tamponarea părului cu prosopul la uscare, după spălare, au ca rezultat mai puține vârfuri despicate și mai puține fire rupte. Aceste gesturi obișnuite dau părului șanse mai mari de creștere.

Ce împiedică creșterea părului lung?

Mulți factori pot sta în calea visului tău de a avea un păr lung:

Stresul extrem pe o perioadă îndelungată de timp poate avea un efect negativ asupra creșterii părului și poate chiar să ducă la căderea părului. Mai multe informații despre cauzele căderii părului pot fi găsite aici.

Consumul de alcool și fumatul au un efect negativ asupra metabolismului, și deci, și asupra creșterii părului. Alcoolul poate, de asemenea, să usuce firele de păr, ceea ce duce la despicarea vârfurilor.

Coafatul excesiv, folosirea uscătorului de păr, a plăcii de întindere sau a ondulatorului deteriorează și usucă părul. Cel mai bine este să lași părul să se usuce liber, chiar și parțial, și mai apoi, să folosești uscătorul de păr, de la distanță, reglat la treapta de uscare cea mai slabă.

Periile de proastă calitate pot deteriora părul. Atunci când capetele de plastic de pe vârfurile perilor din perie se desprind, metalul liber va zgâria și va rupe firele de păr. O perie bună este esențială pentru o bună îngrijire a părului și pentru evitarea ruperii firelor de păr.

Oxigenarea sau vopsirea pot avea, de asemenea, un impact negativ asupra structurii firelor de păr.

Sugestie: Dacă dorești să observi creșterea părului îi poți marca lungimea pe un tricou vechi; repeți operațiunea în fiecare lună. Aceasta este o metodă ideală de a măsura progresul creșterii părului.