讓秀髮留得更長的重要營養
即使是年輕女士也可能面對頭髮難以留長、或欠缺光澤的問題,這可能歸因於缺乏足夠的營養供應至髮根。妳可在此了解如何為髮根提供所需的營養和能量,以幫助頭髮生長得更健康、更柔韌、更長。
秀髮所需的營養
均衡的營養攝取可為髮根提供足夠的能量和營養,有助頭髮健康生長、確保秀髮柔韌亮麗。 以下營養對於頭髮的健康生長尤其重要:
- 必需氨基酸(例如:堅果或魚)
- 必需脂肪酸(例如:油)
- 礦物質營養和微量元素(例如:水果和蔬菜)
- 氧氣
能量供應不足的原因
我們的生活方式會影響頭髮的生長。因此,我們應避免或減少以下會對頭髮造成負面影響的因素:
- 營養不均衡
- 節食
- 身心壓力
- 長期或經常佩戴帽子
Plantur 21 助妳締造柔韌長髮
壓力或其他負面影響並不易消除。 因此,除了營養均衡之外,我們還可以通過護髮產品為頭髮提供重要的營養。 使用Plantur 21產品,便能確保髮根獲得足夠的能量供應,讓頭髮不只越留越長,也越來越健康柔韌,並預防出現過早脫髮。