什麼是微量營養素？

微量營養素包括維生素、礦物質、微量元素和次生植物成分。這些物質在人體各有不同的任務。其中部分營養素負責確保所有的代謝持續運作不間斷，而這點也與髮絲是否能健康成長息息相關。因此，提供微量營養素，預防微量營養素不足非常重要。