Ideálny prísun živín pre zdravý rast vlasov.
Pomalý rast vlasov často trápi aj mladé ženy. Dôvodom môže byť nedostatočný prísun živín. Prečítajte si, ako môžete svojim vlasom dodať optimálne množstvo živín a podporiť ich rast.
Živiny pre vaše vlasy
Vyvážená strava je dôležitá pri podpore rastu vlasov ana dosiahnutie zdravej štruktúry. Poskytuje prísun energie a živín do korienkov vlasov. Pre zdravý rast vlasov sú dôležité najmä nasledujúce živiny:
- Esenciálne aminokyseliny (napr. v orechoch alebo rybách)
- Esenciálne mastné kyseliny (napr. v oleji)
- Minerály a stopové prvky (napr. v ovocí a zelenine)
- Kyslík
Obmedzenie negatívnych vplyvov
Na rast vlasov vplýva aj náš životný štýl. V dôsledku toho by sme mali negatívne vplyvy obmedziť alebo sa im úplne vyhnúť. Patrí sem napríklad:
- Nevyvážená strava
- Diéty
- Fyzický a duševný stres
- Časté alebo nepretržité nosenie pokrývok hlavy, ktoré tesne priliehajú k hlave
Plantur 21 pre zdravý a prirodzený rast vlasov
Zbaviť sa stresu a iných negatívnych vplyvov však nie je vždy možné. Popri vyváženej strave teda môžeme našim vlasom dodávať dôležité živiny aj prostredníctvom vlasových prípravkov. S prípravkami Plantur 21 môžete zlepšiť prísun energie do vlasových korienkov, čím podporíte prirodzený rast vlasov a zabránite ich predčasnému vypadávaniu.