Správna starostlivosť o končeky vlasov
Končeky vlasov sú tou najstaršou časťou každého vlasu. Ak máte dlhšie vlasy, tak vaše končeky už majú pár rokov za sebou a už toho zažili celkom veľa. Najmä táto časť vlasov je po celý deň vystavená nadmernej záťaži. Príznaky poškodených vlasov sa bohužiaľ najskôr prejavujú práve na končekoch:
- Ak im chýba hydratácia, zostanú suché a krehké.
- Končeky sú často tenké a bez energie.
- Biela bodka na konci vlasu je jasnou známkou, že je zlomený.
- Rozštiepené končeky sú častým problémom vlasov
Nedostatkom hydratácie a pocitom krehkosti vás vlasy upozorňujú na hroziace poškodenie. Nič ale nie je stratené, intenzívnejšou a jemnou starostlivosťou môžete situáciu zvrátiť. Príčiny poškodenia vlasov sú rozmanité, mali by ste sa zamerať na svoju dennú rutinu a v prípade potreby ju zmeniť.
Príčiny štiepenia vlasových končekov
Každý vlas tvorí niekoľko vrstiev. Z vonkajšej strany je vlas opuzdrený niekoľkými vrstvami keratinizovaných buniek. Tieto chránia jeho vnútro pred vonkajšími vplyvmi.
Ak je vlas zdravý a silný, jeho vonkajšia vrstva je bezpečne uzavretá. Vlas je jemný na dotyk a ľahko sa rozčesáva. Keďže vonkajšia vrstva v takomto stave lepšie odráža svetlo, vlasy sa mimoriadne lesknú – ideál nádherných a zdravých vlasov.
Pri poškodenom a nedostatočne vyživovanom vlase je povrchová vrstva otvorená a vnútro vlasu je odhalené. Chemické a fyzické vplyvy môžu napadať obal vlasu, či dokonca preniknú do jeho vnútra a spôsobia trvalé poškodenie. Na vonkajšej vrstve vlasu vzniknú praskliny alebo sa naruší jeho štruktúra. Výsledok: Vlas sa zlomí alebo rozštiepi. Ak sa tento problém nerieši, poškodenie vlasu sa šíri ďalej – od končekov ku korienkom.
V bežnom živote je viacero vplyvov, ktoré môžu vlasy namáhať alebo poškodiť:
- teplo
- agresívne chemikálie
- ťahanie a trenie
- UV žiarenie
Nie všetkým sa dá vyhnúť, no môžete znížiť namáhanie vlasov a pôsobiť proti nemu intenzívnou starostlivosťou.
Ako predísť rozštiepeným končekom
Môžete sa pokúsiť zabrániť rozštiepeniu končekov tak, že vlasy ošetríte čo najjemnejšie a použijete správnu starostlivosť.
Prevencia rozštiepených končekov začína už pri umývaní vlasov. Väčšina ľudí si nanáša šampón po celej dĺžke vlasov až ku končekom a vmasíruje ho. Nielen že je to zbytočné, no môže to poškodiť končeky vlasov, keďže sa vonkajšia vrstva vlasu zdrsní.
Pri bežnom umývaní vlasov úplne postačí, ak si šampón nanesiete na ruky a vmasírujete do pokožky hlavy a korienkov (označuje sa aj ako „umývanie korienkov“). Tečúca voda potom penu jemne roznesie ďalej. Šampón opláchnite studenou vodou – vďaka tomu priľne povrchová vrstva k vlasu. Výsledok: hladšie a lesklejšie vlasy.
Používaním špeciálneho šampónu na dlhé vlasyzabránite poškodeniu hneď dvakrát. Tieto produkty sú navrhnuté tak, aby spĺňali potreby dlhých vlasov a predchádzali štiepeniu končekov a lámaniu vlasov. Zároveň dodávajú vlasom všetky dôležité živiny, ktoré podporujú ich zdravý rast, napríklad horčík, zinok a biotín.
Ani trenie vlhkých vlasov uterákom nie je dobré. Mokré vlasy sú mimoriadne citlivé na mechanické poškodenie, čo zahŕňa aj neopatrné česanie. Vlasy jemne vyžmýkajte a rozčešte hrebeňom s veľkými, riedkymi zubami. Začnite pri končekoch a postupne sa posúvajte nahor. Česanie si môžete uľahčiť použitím kondicionéra, ktorý povrch vlasu vyhladí.
Pred použitím fénu nechajte vlasy chvíľu schnúť na čerstvom vzduchu. Nakoniec vlasy dosušte a upravte do požadovaného tvaru studeným alebo vlažným vzduchom fénu.
Chráňte vlasy pred vysokou teplotou, aj keď používate žehličku či kulmu na vlasy. V tomto prípade je menej viac, preto znížte teplotu. Aby sa vlasy veľmi nenamáhali, pri tvarovaní účesu používajte sprej na ochranu vlasov pred teplom. Pre prirodzený vzhľad vlasov je vždy najlepšie, ak sa úplne vyhnete použitiu tepla.
Aj tie najlepšie nástroje sú bezmocné, ak vlasy vypadávajú či sa zlomia. Voľný vrkoč alebo použitie sponiek je lepšie ako drdol alebo pevne utiahnutý cop. .
Pri úprave a tvorbe účesu kontrolujte, aké výrobky používate. Používajte látkové alebo špirálové gumičky - sú jemné k povrchu vlasov, ale udržia ich. Bežné gumičky s kovovými prvkami vlasy vytrhávajú alebo na vrkoči zanechajú odtlačky.
Pri výbere správnej kefy sa vám oplatí investovať do vysokej kvality a prírodných produktov. Zbavte sa obyčajných plastových kief. Ak nie sú správne spracované, na ich štetinách zostanú ostré hrany a špičky, ktoré by mohli poškodiť štruktúru vlasu alebo vlasy vytrhnúť. Jemnou alternatívou sú kefy s prírodnými štetinami, napríklad z diviaka. Pri česaní rovnomerne rozmiestňujú prirodzenú mastnotu po celej dĺžke vlasov až po končeky.
V zime sa bez šálu a čiapky nezaobídete. Povrch vlnených doplnkov je však často drsný a počas nosenia dochádza k treniu vlasov. Vlasy môžete ochrániť ich zapletením do vrkoča alebo výmenou čiapky za čelenku.
Rovnaký problém vzniká aj pri spaní na drsných obliečkach. Doprajte sebe aj svojim vlasom trochu luxusu a siahnite po obliečkach z hladkých látok, ako sú hodváb alebo satén. Výrazne tak znížite trenie.
Starostlivosť o končeky suchých vlasov
Ak končekom vašich vlasov viditeľne alebo citeľne chýba hydratácia, neotáľajte. Suché končeky sú jasným signálom toho, že súčasná starostlivosť nestačí a hrozí vám poškodenie vlasov. Všímajte si nasledovné signály:
- Končeky vlasov sa zamotávajú a ťažšie sa rozčesávajú.
- Vlasy strácajú lesk.
- Krehké, suché končeky sú drsné
Existujú rôzne prípravky ktoré sú špeciálne určené na to, aby zabránili tvorbe rozštiepených končekov a lámaniu vlasov. Pre istotu by ste však mali do vlasov, po ich umytí, vmasírovať bezoplachové sérum na končeky vlasov. Citlivé časti sa zacelia a vlasy budú chránené pred mechanickým namáhaním.
Čo pomáha proti štiepeniu končekov?
Proti štiepeniu končekov bohužiaľ neexistuje žiadny šampón ani iné zázračné zbrane. Ak sú končeky vlasov už rozštiepené, nedokážete ich opraviť. Ďalšiemu štiepeniu rozštiepených končekov zabránite tak, že zasiahnuté vlasy ostriháte. Mnohí kaderníci používajú špeciálne nožnice na rozštiepené končeky alebo iné nástroje na tento účel.
Proti rozštiepeným končekom je však vždy najlepšou zbraňou prevencia: Ak sa vaše vlasy poškodzujú častejšie, končeky by ste si mali dávať pravidelne podstrihnúť – aspoň každé tri mesiace. Môže to znieť ako paradox, no pravidelné strihanie je účinný spôsob, ako zabezpečíte zdravý rast vlasov.